怎么样预防前列腺增生呢

　　前列腺增生是男科疾病，许多不良的因素都会诱发前列腺增生，前列腺增生会影响到患者的正常生活，所以男性要注意预防前列腺增生的发生。预防前列腺增生就需要掌握预防措施。那么，怎么样预防前列腺增生呢?南阳阳光医院医生总结了以下几点：

　　一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。相关阅读：前列腺增生的主要治疗方法

　　三、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　四、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

　　七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　五、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，这也是预防前列腺增生出现的方法。

　　六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　八、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　七、前列腺增生的预防及治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　温馨提示：上面为大家介绍了怎么样预防前列腺增生，预防前列腺增生主要是根据该病的病因为基础，采取对应的预防措施。如果没有做好预防工作，患上了前列腺增生，患者务必要及时去治疗，不要错过了最佳治疗疾病的时机。希望以上内容对大家有一定的帮助，如果您还存在哪方面的疑问，可以点击在线咨询南阳阳光医院医生，祝您健康!